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Dritter Karate DAN Grad
(schwarzer Gürtel)
 

Kenntnisse
Der Anwärter hat auf Verlangen der Prüfungskommission nachzuweisen, dass er die verlangten Prüfungsanforderungen der vorangegangenen Prüfungsprogramme in Theorie und Praxis erfüllt.
 

Kihon
Soweit keine Ausgangsstellung vorgeschrieben ist, kann sie frei gewählt werden.
  1. 5 mal V in ZK: Age Uke, Gedan-Barai (gleicher Arm), Gyaku-Zuki, Uchi-Uke, Gyaku-Zuki
  2. 5 mal R in ZK: Gedan-Barai, Uchi-Uke, Kizami-Zuki (gleicher Arm), Gyaku-Zuki
  3. 2 mal im Stand in ZK: Mae-Geri, Ushiro-Geri (mit gleichem Bein), (beim Zurückziehen des Beines, Körper um 180 Grad auf dem Standbein drehen) und dann Mawashi-Geri, Ushiro-Geri wieder mit Drehen des Körpers um 180 Grad beim Zurückziehen des Beines und absetzen des tretenden Beines nach vorne. Wiederholung andersseitig.
  4. Mae-Tobi- und Yoko-Tobi-Geri gegen andere Partner
 

Kombinationen
  1. 5 mal V: Oi-Zuki, Uraken (gleicher Arm), Mawashi-Geri, Ushiro-Geri, Gyaku-Zuki
  2. 5 mal R in KK: Gedan-Barai, Mae-Ashi-Geri, Yoko-Geri-Kekomi mit gl. Bein, dann Gyaku-Zuki
  3. 5 mal V: Gyaku-Zuki, Mawashi-Geri (Jodan), mit gleichem Bein fegen (Ashi-Barai) und dann das Knie wieder hochziehen (ohne abzusetzen) und Funikomi bzw. Ushiro-Geri, das tretende Bein vorne absetzen.
 

Kumite
  1. JIYU-Kumitemit 2 Gegnern (bis einschl. 3. Karate-Kyu-Grad)
  2. JIYU-Kumite (mit Dan-Trägern).
  3. Karatemäßige Selbstverteidigung
            Gegen Angriffe ohne und mit Waffen.

 

Lehrprobe
  Der Anwärter hat eine Lehrprobe von ca. 30 Min. Dauer abzulegen, bei der das Thema aus dem Programm der Karate-Kyu-Grade bestimmt wird.
 

Kata
  1. 2 Kata aus folgender Gruppe werden bestimmt: Tekki 1, Empi, Bassai-Dai, Jion, Hangetsu, Kanku-Dai.
  2. 1 höhere Kata nach freier Wahl, jedoch keine aus a)
 

Kampfrichterwesen

Besitz einer gültigen B-Kampfrichterlizenz.
 

Fortbildungslehrgänge
Nachweis anerkannter Fortbildungslehrgänge von mindestens 10 Stunden innerhalb der letzten 12 Monate.
 

Kenntnis in erster Hilfe
Nachweis einer Ausbildung in Erster Hilfe innerhalb der letzten 12 Monate.
 

Kommentar
Anwärter auf den 3. Dan sollen nicht nur die Karate-Techniken beherrschen, sondern auch das gesamte Kihon-, Kata- und Kumite-Lehrgebäude des Karate kennen und an ihre Schüler vermitteln können.
   

 

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