Tekki Nidan
Ablauf:
- Musubi-Dachi - Rei.
- Hachiji-Dachi.
- Blick 90 Grad nach rechts, Bewegung zu Kosa-Dachi (linker Fuß vorn) mit Morote-Hiji-Suri-Age-Uke.
- Rechtes Bein hochreißen und absetzen in Kiba-Dachi mit Fumikomi und Sokumen-Uke (rechte Faust vorn).
- Linkes Bein vorn übersetzen zu Kosa-Dachi mit Gedan-Soto-Uke rechts (linke Hand liegt offen an rechtem Arm) und mit Sokumen-Gedan-Uchi-Uke weiter in Kiba-Dachi (linke Hand bleibt offen an rechtem Arm).
- Linken Fuß an Rechten ran ziehen mit Morote-Hiji-Suri-Age-Uke mit Blick nach links.
- Linke Bein hochreißen und absetzen in Kiba-Dachi mit Fumikomi und Sokumen-Uke (linke Faust vorn).
- Rechtes Bein vorn übersetzen zu Kosa-Dachi mit Gedan-Soto-Uke links (rechte Hand liegt offen an linkem Arm) und mit Sokumen-Gedan-Uchi-Uke weiter in Kiba-Dachi (rechte Hand bleibt offen an rechtem Arm).
- Fäuste zu Koshi-Kamae (links oben, rechts unten) auf linke Hüfte, dann Sokumen-Uchi-Uke nach rechts.
- Rechtes Knie hochreißen, Fäuste an die rechte Hüfte (linke Hand liegt vor rechter Faust) und absetzen mit Mae-Empi-Uchi rechts.
- Mit rechter Hand nach rechts aufblocken zu Tate-Shuto-Uke (linke Faust an die Hüfte), gefolgt von Chudan-Kagi-Zuki links.
- Linken Fuß nach rechts übersetzen zu Kosa-Dachi, rechtes Knie hochreißen und mit Fumikomi und Uchi-Uke links in Kiba-Dachi absetzen.
- Mit rechts Jodan-Haiwan-Nagashi-Uke, mit links Gedan-Uke, dann mit rechts Ura-Tsuki (linke Faust unter rechtem Ellbogen) mit Kiai.
- Fäuste zu Koshi-Kamae (rechts oben, links unten) auf rechte Hüfte, dann Sokumen-Uchi-Uke nach links.
- Linkes Knie hochreißen, Fäuste an die linke Hüfte (rechte Hand liegt vor linker Faust) und absetzen mit Mae-Empi-Uchi links.
- Mit linker Hand nach links aufblocken zu Tate-Shuto-Uke (rechte Faust an die Hüfte), gefolgt von Chudan-Kagi-Zuki rechts.
- Rechten Fuß nach links übersetzen zu Kosa-Dachi, linkes Knie hochreißen und mit Fumikomi und Uchi-Uke rechts in Kiba-Dachi absetzen.
- Mit links Jodan-Haiwan-Nagashi-Uke, mit rechts Gedan-Uke, dann mit links Ura-Tsuki (rechte Faust unter linkem Ellbogen) mit Kiai.
- Rechten Fuß ransetzen zu Hachiji-Dachi, dann Musubi-Dachi und Yame!
Die Dauer der Kata beträgt ca. 30 Sekunden.
Ablaufdiagramm