Tekki Shodan

Ablauf: 

• Musubi-Dachi - Rei.
• Heisoku-Dachi  (Linke Hand liegt auf Rechter).
• Blick 90 Grad nach rechts, Bewegung zu Kosa-Dachi (linker Fuß vorn).
• Rechtes Bein hochreißen und  absetzen in Kiba-Dachi mit Fumikomi und Haishu-Uke rechts.
• Auf der Stelle Empi-Uchi links in die offene rechte Hand.
• Blickwendung 180 Grad nach links, dabei Fäuste auf die rechte Hüfte (rechts unten, links oben).
• Gedan-Barai links in Blickrichtung, gefolgt von Kagi-Zuki.
• Bewegung nach links zu Kosa-Dachi (rechter Fuß vorn).
• Linkes Bein hochreißen und  absetzen in Kiba-Dachi mit Fumikomi und Blickwendung nach vorn und Uchi-Uke rechts.
• Gleichzeitig Nagashi-Uke Jodan links (dient auch als Ausholbewegung) und rechte Faust nach vorne (wie Zuki).
• Mit links Ura-Zuki oder Uraken. Rechte Faust wird dabei zurückgezogen, wie Kagi-Zuki.
• Blick nach links, Nami-Ashi links, absetzen mit Chudan-Uke. (rechte Hand bleibt am Ellbogen).
• Blick nach rechts, Nami-Ashi rechst, absetzen mit Soto-Uke. (rechte Hand bleibt am Ellbogen).
• Fäuste auf die rechte Hüfte (rechts unten, links oben), Morote-Zuki nach links mit Kiai.
• Haishu-Uke links, auf der Stelle Empi-Uchi rechts in die offene linke Hand.
• Blickwendung 180 Grad nach rechts, dabei Fäuste auf die linke Hüfte (links unten, rechts oben).
• Gedan-Barai rechts in Blickrichtung, gefolgt von Kagi-Zuki.
• Bewegung nach rechts zu Kosa-Dachi (linker Fuß vorn).
• Rechtes Bein hochreißen und  absetzen in Kiba-Dachi mit Fumikomi und Blickwendung nach vorn und Uchi-Uke links.
• Gleichzeitig Nagashi-Uke Jodan rechts (dient auch als Ausholbewegung) und linke Faust nach vorne (wie Zuki).
• Mit rechts Ura-Zuki oder Uraken. Linke Faust wird dabei zurückgezogen, wie Kagi-Zuki.
• Blick nach rechts, Nami-Ashi rechts, absetzen mit Chudan-Uke. (linke Hand bleibt am Ellbogen).
• Blick nach links, Nami-Ashi links, absetzen mit Soto-Uke. (linke Hand bleibt am Ellbogen).
• Fäuste auf die linke Hüfte (links unten, rechts oben), Morote-Zuki nach rechts mit Kiai.
• Rechten Fuß zurückziehen zu Heisoku-Dachi und rechte Hand auf linke Hand legen, dann Musubi-Dachi und Yame!.

Die Dauer der Kata beträgt ca. 25  Sekunden.

Ablaufdiagramm