Teikyoku Shodan
Ablauf:
- Musubi-Dachi - Rei
- Hachiji-Dachi - Yoi
- Blickwendung nach links, gefolgt von Gedan-Barai links in Zenkutsu-Dachi.
- Anschließend im Vorgehen Oi-Zuki Chudan in Zenkutsu-Dachi.
- 180 Grad Wendung mit Gedan-Barai in Zenkutsu-Dachi, gefolgt von Oi-Zuki Chudan im Vorgehen.
- 90 Grad Drehung nach links mit Gedan-Barai in Zenkutsu-Dachi.
- 3 mal vorgehen mit Oi-Zuki Chudan in Zenkutsu-Dachi, dritter mit Kiai.
- 270 Grad Drehung nach links mit Gedan-Barai in Zenkutsu-Dachi und vorgehen mit Oi-Zuki Chudan in Zenkutsu-Dachi.
- 180 Grad Wendung mit Gedan-Barai in Zenkutsu-Dachi und vorgehen mit Oi-Zuki Chudan in Zenkutsu-Dachi.
- 90 Grad Drehung nach links mit Gedan-Barai.
- 3 mal vorgehen mit Oi-Zuki Chudan in Zenkutsu-Dachi, dritter mit Kiai.
- 270 Grad Drehung mit Gedan-Barai in Zenkutsu-Dachi links, gefolgt von Oi-Zuki Chudan im Vorgehen.
- 180 Grad Drehung nach rechts mit Gedan-Barai in Zenkutsu-Dachi rechts, gefolgt von Oi-Zuki Chudan im Vorgehen.
- Linkes Bein ranziehen zu Hachiji-Dachi, dann Musubi-Dachi und Yame!
Die Dauer der Kata beträgt ca. 25 Sekunden.
Ablaufdiagramm